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28式太極拳

商品名:28式太極拳
商品番号:g8_3398
編集者:張山
言語:中国語
サイズ:B5(24.6 x 18.2 cm)
ページ数:104P
出版:北京体育大学出版社
出版年月:2017年8月
ISBN:9787564426019

内容紹介:連続動作写真にて28式太極拳を解説。書籍中で提供されいるQRコードにて スマートフォンなどで動画を見ることでできます。

受中国武术研究院、中国大学生体协的委托,张山老师组织专家学者创编《28式太极拳》。新创编的28式太极拳的特点有:表演时间3分30秒,适应现代武术竞赛的要求;难度上超越24式太极拳,表演时间少于42式太极拳,便于推广和普及;以杨式太极拳为基础,继承吸收陈式、吴式、武式、孙式太极拳中有代表性、难度适中的动作,符合时代的要求;二维码视频教学,易学易练,丰富大众普及健身套路。 本书正文共分五个部分,内容包括:太极拳源流简介、新中国成立后太极拳运动的开展、太极拳的生理保健作用、28式太极拳基本技术要领、28式太极拳动作图解。 本书由张山、黄康辉、苏长来、刘玉强主编。



目録

前言
一、太极拳源流简介
二、新中国成立后太极拳运动的开展
三、太极拳的生理保健作用
四、28式太极拳基本技术要领
五、28式太极拳动作图解
附一:《传统武术套路竞赛规则》
附二:规范的武礼



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