商品名：険境求生 截拳道防刀訓練指南-喬峰・健安体系叢書
商品番号：g8_3586
編集者：李永坤
言語：中国語
サイズ：A5(20.4 x 14.8 x 2 cm)
ページ数：235P
出版：人民体育出版社
出版年月：2017年11月
ISBN：9787500951810

内容紹介：截拳道の刀に対する防衛術を連続動作写真にて解説。



《险境求生:截拳道防刀训练指南》从现实生活角度出发，以李小龙截拳道概念为基础理念，在吸收传统武术与现代武术精华的基础上，借鉴国外优选的安全防卫技理与经验，从理论到技术，从训练到应用，对涉及相关自卫防刀这个主题的方方面面的内容，本着“训练服务于现实运用”的原则进行了深入浅出的讲解与示范。很为突出的是，《险境求生:截拳道防刀训练指南》从短刀攻击形式入手，把表象千差万别的攻击性招术进行了科学地分门别类，以模式化的应对形式对不同类别的短刀攻击进行区别防御，从而简化了纷繁复杂的防刀招式，缩短了训练时间，提高了训练效率。

目録

第一章 防刀须知
第二章 刀攻述要
第一节 短刀的携带、出刀与把持
第二节 持刀姿势
第三节 步法移动
第四节 攻击技法
第五节 攻击目标
第六节 五区理念
第三章 徒手对刀·基础
第一节 防御距离
第二节 五区防御
第三节 对敌姿势
第四节 防御手法
第五节 训练指南
第四章 徒手对刀·致用
第一节 关键理念
第二节 缴械模式
第三节 防御刺击
第四节 重击防刀
第五节 倒地防刀
第六节 对抗刀胁
第七节 抢攻止动
第八节 训练指南
第五章 以刀防刀
第一节 械斗原理
第二节 防御技法
第三节 感知攻击
第四节 安全抑制
第五节 御后反击
第六节 反击防御
第七节 训练指南
第八节 破解僵持
第六章 技理圆融
第一节 酷棍对刀
第二节 防御特殊刀具
附录 防刀训练10周计划任务表
后记 不忘初心方得始终