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 教好練好木蘭剣商品名：教好練好木蘭剣 一 木兰剑的基本知识 1 木兰剑的发展现状 2 木兰剑的风格特点 3 木兰剑的部位名称 二 木兰剑的基本技术 1 握剑法、剑指 2 步型、步法 3 身型、身法 4 腿法、眼法 5 平衡、基本剑法 三 木兰剑四十八式规定套路动作名称 四 木兰剑四十八式规定套路动作图解和教练方法 五 木兰剑知识问答 1 学练术兰剑应遵循哪几个步骤？ 2 学练术兰剑分为几个阶段？各阶段练习中应注意什么？ ……
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教好練好木蘭剣商品名：教好練好木蘭剣 一 木兰剑的基本知识 1 木兰剑的发展现状 2 木兰剑的风格特点 3 木兰剑的部位名称 二 木兰剑的基本技术 1 握剑法、剑指 2 步型、步法 3 身型、身法 4 腿法、眼法 5 平衡、基本剑法 三 木兰剑四十八式规定套路动作名称 四 木兰剑四十八式规定套路动作图解和教练方法 五 木兰剑知识问答 1 学练术兰剑应遵循哪几个步骤？ 2 学练术兰剑分为几个阶段？各阶段练习中应注意什么？ ……
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