商品名:24式太極拳(第2版)
商品番号:g8_2636
編集者:李徳印
言語:中国語
サイズ:A5
ページ数:102P
出版:北京体育大学出版社
出版年月:2013年9月
ISBN:9787810518338
内容紹介:人民大学李徳印教授が編集・演示した24式太極拳の入門書。
本书内容编排突破了固有程序,按照由易到难的原则,开始安排直进动作,其次安排后退和侧行动作,最后穿插蹬脚、下势和复杂转折动作。
目録
1.起势
2.左右野马分鬃
3.白鹤亮翅
4.左右搂膝拗步
5.手挥琵琶
6.左右倒卷肱
7.左揽雀尾
8.单鞭
10.云手
11.单鞭
12.高探马
13.右蹬脚
14.双峰贯耳
15.转身左蹬脚
16.左下势独立
17.右下势独立
18.左右穿梭
19.海底针
20.闪通臂
21.转身搬拦捶
22.如封似闭
23.十字手
24.收势