商品名：楊式簡化28勢太極拳
商品番号：g8_2730
編著者：李守新など
言語：中国語
ページ数：103P
サイズ：A5
出版社：河南科学技術出版社
出版年月：2014年3月
ISBN：9787534968495

内容紹介：楊式簡化28勢太極拳の入門テキスト。連続動作写真にて楊式太極拳の基本と楊式簡化28勢太極拳を解説。

《杨式简化（13势）太极拳》是从《杨式（85势）太极拳》套路中精选出来的13势。 《杨式简化（28势）太极拳》是在《杨式简化（13势）太极拳》的基础上，又从《杨式（85势）太极拳》套路中精选出来的15势。鉴于杨式太极拳不同时期的名称都是有传统文化特定数字内涵所指，《杨式简化（28势）太极拳》亦其效仿，就以28宿星定名为《杨式简化（28势）太极拳》。 本书的优势：1、演练用时少。2、对场地要求低。3、掌握杨式太极拳的基本动作。4、利于循序渐进地学习杨式太极拳传统套路。5、符合国家竞赛规则。



目録

第一章杨式太极拳的基本要领
一、手型
（一）掌
（二）拳
（三）勾
二、步型
（一）开立步
（二）弓步
（三）虚实步
（四）侧弓步
（五）仆步
（六）独立步
三、躯干
（一）头
（二）肩
（三）胸
（四）臀
（五）腰
第二章杨氏简化28势太极拳图解
一、关于图解的几点说明
二、杨式简化28势太极拳名称顺序
三、杨式简化28势太极拳动作说明
第一势起势
第二势左右野马分鬃
第三势提手上势
第四势白鹤亮翅
第五势左右搂膝拗步
第六势手挥琵琶
第七势左右倒撵猴
第八势左揽雀尾
第九势右单鞭
第十势左下势
第十一势右金鸡独立
第十二势右揽雀尾
第十三势左单鞭
第十四势云手
第十五势单鞭
第十六势右下势
第十七势左金鸡独立
第十八势高探马
第十九势左右分脚
第二十势转身蹬脚
第二十一势左右玉女穿梭
第二十二势海底针
第二十三势扇通背
第二十四势转身撇身捶
第二十五势进步搬拦捶
第二十六势如封似闭
第二十七势十字手
第二十八势收势