商品名：太極擒拿釈秘
商品番号：g8_3086
編集者:趙大元　史祥志伝授、劉明亮著
言語：中国語
サイズ：B5
ページ数：331P
出版：人民体育出版社
出版年月：2015年7月
ISBN:9787500947899

内容紹介：格闘技としての太極拳の入門書。連続動作写真にて格闘技としての太極拳の基本と24式太極拳と13式陳式太極拳の格闘技上の意味と運用などを詳しく解説。

《太极擒拿释秘》主要是从武术融合发展的角度出发，进一步探究太极拳与擒拿的文化内涵，阐释太极拳擒拿的实用技术并使之系统化和条理化。希望《太极擒拿释秘》能有利于太极拳爱好者对太极拳拳理的理解和实用技术的加强；有利于擒拿爱好者对擒拿特别是太极拳擒拿的理解和学习；有利于武术爱好者对太极拳擒拿的文化和技法的丰富。

刘明亮，国际关系学院武术队总教练，副教授。赵氏擒拿研究会副会长，国家武术六段，国家武术一级裁判员，国家散打一级裁判员。 　　自幼随父（刘国良）习学形意拳，打下坚实的武术基础。1994年考入首都体育学院专修武术。大学期间，随太极拳前辈杨文笏（陈照奎的大弟子）的弟子王迪、史祥志两位老师习练陈式太极拳，在技击和推手方面，曾得到杨文笏老师的悉心指导。1997年，正式拜认邸国勇为师，习练形意拳和八卦掌。2010年拜认赵大元老师习练擒拿格斗。 　　带领国关武术队在北京市和全国的武术比赛中获得优良成绩，其中有十余人获得全国性武术比赛前3名，70多人次获北京市太极拳推手、散打及武术套路的冠、亚军。

目録

前言

第一章 太极拳与擒拿的文化内涵
第一节 太极拳及其文化内涵
第二节 擒拿及其蕴含着的中国传统哲理
第三节 擒拿的技术风格和特点

第二章 太极拳与擒拿的文化共通
第一节 太极拳与擒拿的文化共通
第二节 太极拳擒拿综述

第三章 太极拳擒拿的生理基础、应用原则与格斗法则
第一节 人体运动的五大要素
第二节 人体的运动链系统
第三节 太极拳擒拿的劲力应用法则和实战应用原则

第四章 太极拳推手技术及实用擒拿
第一节 太极推手打轮技术
第二节 太极推手中的常用擒拿技术

第五章 太极拳套路及其实用擒拿
第一节 24式太极拳套路及其擒拿技术
第二节 陈式太极拳（十三式）的套路及其擒拿技术
第三节 太极擒拿柔拳套路及其实用擒拿技术
后记