商品名：８式太極拳−冠軍教[niｎ]学太極図解系列
商品番号：g8_3111
編著者:楊艶
言語：中国語
サイズ：Ｂ5(23.8x16.8cm）
ページ数：84P
出版：安徽科学技術出版社
出版年月：2015年9月
ISBN:9787533766733

内容紹介：太極拳チャンピョンが編集した、初心者向けの８式太極剣の入門書。連続カラー動作写真にて解説。



《8式太极拳》内容简介；8式太极拳被指定为中国武术一段位的考核内容，故又称作“一段位太极拳”。8式太极拳最为简单，即使加上起势和收势，也不过10个动作，主要作为太极拳初学者入门之用。练习它可以了解太极拳的基础动作和基本要领，为进一步学习太极拳这项运动打好基础。8式太极拳最大的特点是能够原地演练，不需要较大的空间。所以，我们也把它称为“办公室太极拳”。

目録

第一章8式太极拳
一、卷肱式
二、搂膝拗步
三、左右野马分鬃
四、云手
五、金鸡独立
六、蹬脚
七、揽雀尾
八、十字手
第二章太极拳基本动作
一、基本手形
二、基本手法
三、基本步形
四、基本步法
五、基本腿法