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当時忍住就好了(哈佛大学情商自修課)

商品名:当時忍住就好了(哈佛大学情商自修課)
商品番号:c9_6987
編著者:[美] 肯.林徳納 著
言語:中国語
ページ:240P
サイズ:A5
出版: 江蘇鳳凰出版社
出版年月:2019年1月
ISBN:9787559430595

  内容紹介:★低情商的“冲动”不如高情商的“克制”

当我们毫无原则地妥协时;当我们头昏脑涨地愤怒时;当我们毫无节制地拖延时,我们是否都有“当时忍住就好了”的感叹?

本书所倡导的“忍住”是一种智慧的处世哲学,是既不让自己委屈,但也不伤害他人的情商之道。

写给每一个内心善良,却总被误解的性情中人。

★哈佛大学情商自修课

分寸感、自律、情绪管理、自我管理、心理边界、人际交往,沟通演讲,大多都与情商有关,拼到ZUI后才发现,拼的就是情商!

哈佛导师的情绪管理7步法,提高情商,重塑一个淡定与机智的自我。

★各界人士敲桌推荐,收获数万人验证与好评

著名心理学家 张芬;情感女王 苏芩;国内首屈一指的心理平台 壹心理,力荐!

哈佛大学著名心理学教授 史蒂夫.科恩; “艾美奖”记者 桑吉.古普塔与布鲁斯.亨塞尔,强推!

本书是作者肯.林纳30年研究成果,经数万人验证,收获无数好评。

★全书配有多幅暖萌彩插,治愈你浮躁的心灵

清新时尚插画x“朋友圈”金句,深度解析生活中的高情商时刻,予你坦然、舒适、不尴尬的自在生活。


目録



当时忍住就好了(哈佛大学情商自修課)

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