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中国伝統保健功法

商品名:中国伝統保健功法
商品番号:g8_3938
編著者:劉明軍 張欣
言語:中国語
ページ数:144P 
サイズ:B5
出版:中国中医葯出版社
出版年月:2020年12月
ISBN:9787513264082

内容紹介:八段錦、易筋経、少林内功などの中国代表的な伝統健康法を解説。

本书收录了八段锦、易筋经、少林内功三种**代表性的传统功法。采用功法分解、真人示范,动作示范者是全国中医药院校传统保健运动会的冠军获得者,动作标准、规范。并附有详细的文字注解,使读者清楚每一个动作的要领、锻炼的肌肉、治疗预防的病证。

目録



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