商品名：四十二式太極拳-運動健康100分
商品番号：G2101805
編著者：董国興
言語：中国語
ページ数：133P　
サイズ：A5
出版：人民体育出版社
出版年月：2021年6月
ISBN：9787500958161

内容紹介：連続動作カラー写真にて、分かり易く解説、一般初心者のための入門書。

　四十二式太极拳，算上起势与收势，共42式，有一定的难度、强度和运动量。原国家体委武术研究院于1989年为了适应国内外武术竞赛活动开展的需要，组织编创了这一太极拳竞赛套路。 　　四十二式太极拳，不局限于某个流派，兼采众长，所以又被称为“综合太极拳”。此拳以杨式太极拳动作为基调，选用了陈式太极拳的发劲动作（如掩手肱捶、野马分鬃）、吴式太极拳的细腻手法（如开合手、右单鞭）、孙式太极拳的开合手法及灵活步法（如斜飞式等），风格突出，结构新颖，内容充实，锻炼全面。 　　此拳既保持了太极拳的传统性，又有了新的发展。在动作编排上，它既包括简单的基础动作，又加入了一些复杂的难度动作，如掩手肱捶、分腿、蹬腿等；既有劲力沉稳扎实的动作，又有轻柔活泼、连贯性强的动作，而且很注重左右动作的均衡性，上下相应，动静结合，轻重衬托，布局完美。 　　作为竞赛套路，四十二式太极拳动作要求十分规范。运动中，手法、步法清晰、准确；身法表现动作，即身体带动四肢，非常明确；过渡动作，路线清楚，方向、高低固定；眼神与上肢的配合顺遂，手到、眼到、身到，动作完整合一。逢定势时，对手形、步形、姿势的高低、大小、角度、方位等，都有明确的规定。 　　正因为上述诸多优点，此拳受到教练员与运动员以及广大太极拳爱好者的一致好评，成了广传全球的中国太极拳标准套路。

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