商品名：24式太極拳軽松学
商品番号：g8_9786
編著者：汪玉濤　王旭東
言語：中国語
ページ：112P
サイズ：A5
出版：山西科学技術出版社
出版年月：2021年12月
ISBN：9787537761581

内容紹介：24式太極拳軽松学＞は、24式太極拳の深い理解と習得をサポートする教則本です。主要な動作をわかりやすく説明し、全彩印刷で視覚的にも楽しく学べます。この教則本は、初心者から上級者まで幅広く対応し、24式太極拳の奥深さを探求する方に最適です。独自の解説や技術、鍛練法がすべて網羅されており、自分のペースで学習できます。本の中に掲載しているQRコードにて専用の動画教材や音声データなどにアクセスとダウンロードできます。

　 太极拳是综合了历代各家拳法，结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。而24式太极拳是国家体育总局早创编的简化太极拳竞赛套路，动作更加连贯圆活，比较精炼。本书主要通过图文并茂的形式，对24式太极拳的每招每式进行了详细讲解，另附有每一式的二维码视频，全彩印刷，方便读者更轻松地入门，并快速得以提高，同时可起到强身健体、修身养性、技击防卫等功效。

　

　 目録