商品名:五禽戯ー六大套五禽戯完全図解
商品番号:g8_9886
編集者:宋淵
言語:中国語
サイズ:A5
ページ数:224P
出版:河南科学技術出版社
出版年月:2023年2月
ISBN:9787572504914
内容紹介:
五禽戯は、中国の古代から伝わる重要な健康法です。私たちの祖先は、動物の動きを模倣することで、身体と心を調整する方法を開発しました。その歴史は長く、さまざまな派閥に発展し、それぞれの特色を持ちました。この商品には六つの五禽戯が含まれています:佗五禽戯、吴式五禽戯、周式五禽戯、高式五禽戯、叶式五禽戯、金式五禽戯。それぞれの五禽戯は、内外のバランスを取り、また武道と舞踏が融合されており、どんな年代の人にも適しています。心を楽しみ、健康な体を手に入れるために、ぜひ学んでみてください。
五禽戯は、家や公園、またはグループでの活動など、さまざまなシーンで楽しめます。日常のストレスをリフレッシュしたい方、健康なカラダを目指したい方、または新しい運動方法をお探しの方におすすめです。
五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法,它的起源可以追溯到我国远古时代,那时我国先民就有了模仿动物姿式进行身体锻炼的记载,五禽戏的形成可能经历了一个漫长的过程,它发展至今,形成了不同的流派,各有不同。 本书共收录六套五禽戏:华佗五禽戏;吴式五禽戏;周式五禽戏;高式五禽戏;叶式五禽戏;金式五禽戏。每一套的五禽功法兼备内外兼修,武舞一体,适合于各个阶层的人学习练习,怡情娱乐,健身强体。
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