商品名：陳式太極拳内功心法（Book+DVD）
商品番号：g8_1901
言語：中国語
編集者：王永其
サイズ：B5
ページ数：332P／DVD(PAL) 1枚※
出版：人民体育出版社
出版年月：2011年4月
ISBN：9787500938491

内容紹介：太極拳を内功を用いた運動であり、内功が伴っていなければ、太極拳の型を覚えても、結局は外見だけという事になり、健康法としても武術としても本当の効果は得られないし、太極拳の本質を理解する事は難しい。この本では、陳式太極拳の内功を詳しく解説、教えてくれる。動画を納めるDVD1枚が付きます
※DVDは、PAL式のものですので、通常の日本のDVDプレイヤーでは再生できない場合あります。パソコン、ないしは、PAL対応DVDプレイヤーでの再生となります。


作者为北京陈式太极拳第四代传人、研究会理事，长期任某期刊主编，不仅潜心钻研武术，著述丰富，而且严以治学，所授弟子在国内外比赛区中共获40个奖项，其中9个1名。《陈式太极拳内功心法》为作者多年研究成果，心得及感悟，其内功心法，历代拳家都把它视为至人传，非人远，万两黄金不肯传的秘盘笈，因而精其法者甚微。此书图文并茂详析了太极内功心法、拳势呼吸法、太极拳四大要论和成势之规矩等这些长期困扰习练者提高的难题；巧妙鉴易理和中医经络知识对内气运行、缠丝劲运用及外形运动方法等进行阐释。附DVD演示光盘，是一本很实用的太极指导用书。