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楊氏太極拳推手技撃術(DVD)

商品名:楊氏太極拳推手技撃術(DVD)
商品番号:dvd_tj0665
種類:DVD(NTSC)1枚
音声:中国語
字幕:中国語・英語
解説・師範:張継宗
出版:人民体育音像出版社
ISBN:9787887213365

内容紹介:楊式太極拳張継宗大師が解説した、楊氏太極拳推手技撃術のDVDソフトです。中国語と英語の字幕がありますので、利用しやすい、中国語の習得にも役立ちます。

《杨氏太极拳推手技击术》充分突出了杨氏太极拳行云流水、中正安舒、开展大方、自然圆活、沾连粘随、不丢不顶、上下协调、周身一家的特点。根据“沾连粘随、不丢不顶、不过不及、随屈就伸”的原则。运用“掤、捋、挤、採、挒、肘、靠”八种方法和劲路练习触角和心灵的感应的(听劲),探知对手劲力的各种变化情况,灵巧地掌握好“动急则急应,动缓则缓随”,以及“彼不动我不动,彼微动,已先动”的技巧,牵动对手的重心,破坏对方的力度平衡,找准时机,“以实破虚”“四两拔千斤”而战胜对手。 本片具体讲解了单推、双推、定步、活步推手的练法用法,内容丰富全面、珍贵,是不可多得的教学片。

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