商品名:武術養生十三篇
商品番号:g8_1991
編集者:王建華
サイズ:A5
ページ数:205P
言語:中国語
出版:人民体育出版社
出版年月:2011年1月
ISBN:9787500938187
内容紹介:健康のための武術の入門テキスト。
《武术养生十三篇》是针对当前普遍性的不利于保养身体的问题,向广大需要养生的朋友们介绍武术中相应的保养和修复身体的好方法。当然,本着“因材施教”和“竞技体育教材化”的教学原则,笔者对所选武术的原有内容进行了适当的改造和拓展。以便让您多学几种有益身心的锻炼方法。