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武術運動基本訓練

型番 g8_2420
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商品名：武術運動基本訓練
商品番号：g8_2420
編集者：蔡龍雲
言語：中国語
サイズ：A5
ページ数：223P
出版：人民体育出版社
出版年月：2013年2月
ISBN：9787500943037

内容紹介：中国武術入門の基本訓練テキスト。


蔡龙云编写的这本《武术运动基本训练》从基本功入手，主要包括了腿部、腰部、裆部、桩功等训练。在基本功之后，介绍了基本动作训练基本拳术训练和基本技法。最后附有人体肌肉图，让习练者了解人体的肌肉结构，从而在练习过程中更加科学、有效
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