商品名：規矩-嫡伝陳氏太極拳実用拳法秘要
商品番号：g8_3016
編著者：陳中華　孫中華
言語：中国語
ページ数：303P
サイズ：A5（23x17cm）
出版：新星出版社
出版年月：2015年6月
ISBN：9787513317849

内容紹介：著名的な武術家陳中華氏と孫中華氏の論文集。太極拳関係の論文50通を収録

本书共收集有关陈氏太极拳实用拳法短文50篇，根据行文所需配以拳法推手之拆解图像。 文章从拳架开始，至太极状态的神拳如何而来。从拳法而明白身体的阴阳与刚柔，公转与自传，动与不动，身体的完美协调可以达到如何的状态------。 从而解构打拳时真正的力来自怎样的“劲道”与“悟力”。 身体的结构调整可以怎样发挥最大效用。

中华集陈式太极拳的两位十八代宗师于一身，对此拳潜心研究三十余年，对功法、拳法、技击和理法等方面都有独到的见解，其理容涵，不落俗套。 本书文章为陈中华与同门师兄孙中华根据多年浸淫拳法，实战经验，及教学感想中，共同探讨实用太极拳的根本法要，经书写整理在博客上发表。