商品名：絞窒降服-図解綜合格闘係列叢書
商品番号：G2000184
編著者：張海　張鋒亮
言語：中国語
ページ数：198P
サイズ：B5
出版：山西科学技術出版社
出版年月：2019年7月
ISBN： 9787537758802

内容紹介：綜合格闘技のシリーズ入門書。3Dイラストにて詳しいく解説

　《绞窒降服/图解综合格斗系列丛书》全面系统地介绍了综合格斗运动中常用的绞窒降服手段。内容包括：裸绞降服技术的攻防应用，断头台降服技术的攻防应用，三角绞降服技术的攻防应用，以及相关技术的针对性训练方法，等等。 　　《绞窒降服/图解综合格斗系列丛书》通俗易懂，针对性强，内容丰富详实，诠释深入，并附有大量精美的3D插图，图文并茂。希望能够对读者学习综合格斗技术，提高技战术水平，提供一些有益的帮助和参考。

目録

第一章 裸绞降服技术
第一节 裸绞降服技术实战应用
第二节 如何摆脱裸绞降服

第二章 断头台降服技术
第一节 断头台降服技术实战应用
第二节 如何摆脱断头台降服
第三节 针对肩颈肌肉的强化训练

第三章 手臂三角绞降服技术
第一节 手臂三角绞实战应用
第二节 蟒蛇绞（特殊的手臂三角绞）
第三节 提高手臂三角绞攻击力的专项训练

第四章 腿部三角绞降服技术
第一节 腿部三角绞实战应用
第二节 如何摆脱腿部三角绞降服
第三节 提高腿部三角绞攻击力的专项训练