商品名:古伝秘技峨眉拳
商品番号:g8_3881
編集者:董如軍
言語:中国語
サイズ:A5
ページ数:326P
出版:人民体育出版社
出版年月:2020年11月
ISBN:9787500957751
内容紹介:峨眉拳の入門テキスト。
峨眉拳是中国武术的有名拳系之一,该拳技击性强,化万法为一法,以一法破万法,后发先至,同动制敌。本书是经过武术研究院核审认可的一部峨眉武术专著,系统地介绍了峨眉拳的基本技法、峨眉拳入门功夫、二路峨眉拳、四路峨眉拳、峨眉刺、峨眉剑、峨眉养生功等技术体系和用法;既有格斗用法,又有内功,养练结合。
目録
第一章 峨眉拳概述
第一节 峨眉拳的历史沿革
第二节 峨眉拳的基本技法
一、对人体静型技法的要求
二、对人体动态技法的要求
三、对整体运动技法的要求
四、对攻防技法的要求
第二章 峨眉拳入门功夫
第一节 单人练习
一、预备势
二、拳法
三、步法
四、综合
第二节 双人练习
一、单操手
二、双操手
三、移动双操手
第三节 用法
一、盖打用法
二、闪打用法
三、玉女抽身用法
第三章 二路峨眉拳
第一节 二路峨眉拳拳谱歌诀
第二节 二路峨眉拳路线图
第三节 基本形态
第四节 二路峨眉拳技术图解
……
第四章 四路峨眉拳
第五章 峨眉刺
第六章 峨眉剑
第七章 峨眉养生长寿功
附:晋升武衔制度