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カラー写真やイストラにて漢方医学第一経典『本草綱目』を分かりやすく解説。
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《黄帝内経》と《本草綱目》の２大経典から日常の食材を利用する養生方法（健康法）を紹介する。
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《本草綱目》という漢方の経典からは約400通の漢方薬を紹介する
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：《本草綱目》という漢方の経典からは女性の顔面護理方法、美容美顔食物、保養秘方などを紹介する。
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