商品名：武当趙堡承架太極拳闡秘(上下)
商品番号：g8_3764
編集者：李万斌 羅名花
言語：中国語
サイズ：B5
ページ数：719P　全2冊
出版：人民体育出版社
出版年月：2019年1月
ISBN：9787500952091

内容紹介：連続動作写真にて武当趙堡承架太極拳を詳しく解説

为了进一步深入细致地探索赵堡太极拳技击训练入门的高效方法，我们经过几十年的不断努力，以自己的实践经验体会，并继续结合众多太极拳同好、专家、先辈们的真实体验和诸多论述，在《武当赵堡太极拳技击秘诀》一书的基础上，撰写了这本《武当赵堡承架太极拳阐秘》。 　　撰写《武当赵堡太极拳技击秘诀》的目的是：在技击方面揭示“一口真”，力求更加系统论述太极拳的理法概念和练功层次及其方式方法。追求真功夫训练的高效率，打破传统的师父带徒弟几十年难成材的老路。为太极拳技击爱好者寻求练功秘本和金钥匙，并成为广大武术爱好者及武术专业工作人员的参考书。



目録

卷一 拳史源流阐秘
传统太极一条老根
——赵堡太极拳源流
陈鑫子明武澄清首肯赵堡真传承
——陈、武两家权威及较多文献均证陈清平之前赵堡太极拳多代传承的存在
陈氏“新架”与“赵堡架”太极拳源流研究，
本是一脉传何来自创拳
——从比较中鉴别和氏与忽雷太极拳架的渊源
青山遮不住毕竟东流去
——与陈家沟无关的太极拳述列
《大理古佚书钞》明人笔记武术史料研究
——彰显张三丰行踪与“武技冠天下，智谋超群”“精研太极，创武学，自成一家”

卷二 理论信念阐秘
拜名师学技艺练真功懂攻防
——赵堡太极拳技击初学
大欺小、强胜弱、快打慢太极拳也绝没有例外
——太极拳的技击核心绝对是遵从自然法则
力从对抗求巧从搏击得
——太极拳技击力与巧的关系
灵机一动势如破竹
——赵堡太极拳的技击意识和速度
功技结合摸爬滚打
——初练推手如何尽快提高技艺
灵机一动瞬间爆发
——“劲力妙用”乃太极拳技击之魂
随机变化连珠炮动
——赵堡太极推手理念
起手如闪电击敌如迅雷
——太极拳的技击

卷三 承架要求阐秘
武当赵堡承架太极拳的健身与基本要求
武当赵堡承架太极拳七十五式
——图示、歌诀、动作、要领与用法说明
武当赵堡承架太极推手及技法图示

卷四 追求武技阐秘
理不通，艺难精
——赵堡太极拳技法练习谈
太极拳技搏人之术
——太极拳的出名缘于“无敌”拳法
浑身是胆霸气四射
——赵堡太极拳技击之练胆求功
一蓄二发三击打／
——谈赵堡太极拳劲力蓄发窍要
彼忙我静待知拍任君斗
——赵堡太极拳技击实战窍要
传统武术技击精髓
——武当赵堡承架太极拳的技击特征
听劲感知渐悟懂劲阶及神明
——从听知问给喂接变懂诸劲谈太极推手功夫的进阶

卷五 技术方法阐秘
果能粘黏连随字得其环中不支离
——太极拳技击运动的基本技术方法
手上的串子脚下的绊子
——武当赵堡承架太极拳技法
赵堡太极土特产四十八法秘技显
——赵堡太极推手的技术与方法
擒拿跌掷必近其身探而取之兼施并用
——赵堡太极拳技击擒拿术手法与应用
接定彼劲彼自跌出
——谈太极“一触即发”之弹放
视人如蒿草打人如行路
——太极拳技击散手
……

卷六 先贤练功阐秘
卷七 功技训练阐秘
卷八 拳经歌诀阐秘
卷九 承架当代传人

参考文献