商品名：梅花太極拳
商品番号：g8_3843
編集者： 陳志忠 陳剣秋
言語：中国語
サイズ：B5
ページ数：187P
出版：山西科学技術出版社
出版年月：2020年5月
ISBN：9787537760065
内容紹介：梅花太極拳の入門書。
陈志忠先生，为人正直，��艺双馨，崇文尚武，有口皆碑，是无锡著名的武术前辈和梅花螳螂拳大家。先生1935年出生于螳螂拳世家，祖籍江苏淮阴码头镇草闸人氏，自幼随父习练查拳、十二弹腿等北派长拳，少年时又由父传授并专攻越女剑、梅花大拐、梅花螳螂（摘要）拳，勤练不辍，自律奋进，尽得拳中精髓，成为享誉大江南北的一代梅花螳螂（摘要）拳名家。
近期，欣闻先生又在继承和发展的前提下，倾毕生心血以长拳、梅花螳螂拳、梅花拳等各类拳种的武术规范要求为基础，又结合各式太极拳之特点，博采众长，融会贯通，创编了《梅花太极拳》并即将出版成书。其尊重渊源，学术严谨，资料详尽，内容丰富，编排科学，合于理法，造型优美，动作潇洒，不仅完整地演绎了各类古老拳种的特色，又极大地展示了太极拳的特点，对于充实中华传统武术文化宝库，丰富中华传统武术文化内涵，具有十分积极的意义，实为无锡武术界的一大幸事。
目録
第一章 梅花太极拳概述
一、梅花太极拳简介
二、整理改编传统套路和新编套路的历史传承和发展
三、梅花太极拳的风格与特点
四、梅花太极拳缠丝劲的特色
第二章 梅花太极拳的基本功
一、梅花太极拳基本功训练法
二、“练拳”与“练功”的关系
三、腰脊贯穿运动
四、身体放长的弹性运动
第三章 梅花太极拳对上肢与下肢的要求
一、梅花太极拳的手型与手法
二、梅花太极拳的步型、步法与腿法
第四章 梅花太极拳练拳四要素
一、练好功架与分清虚实
二、正确运用眼法
三、练拳须活腰
四、走好步法
第五章 梅花太极拳一路
一、梅花太极拳一路拳谱
二、梅花太极拳一路动作分解
第六章 梅花太极拳二路
一、梅花太极拳二路拳谱
二、梅花太极拳二路动作分解
第七章 练拳综述
一、内外合一形神兼备
二、套路赋予韵味和美感
三、套路要少学节奏要鲜明
四、学拳与改拳论
五、劲力与健壮
六、梅花太极拳的主辅手及特点
