商品名：綿拳-上海市国家級非物質文化遺産代表性項目叢書
商品番号：g8_9971
編著者：上海市文化和旅遊局
言語：中国語
ページ数：212P　
サイズ：B5
出版：上海人民出版社
出版年月：2023年4月
ISBN：9787551726528

内容紹介：《绵拳》为“上海市国家级非物质文化遗产代表性项目丛书”的新一种，由上海市文化和旅游局组织编写，介绍了绵拳这一中华传统武术的历史源流、传承发展、功法技能等情况。 绵拳时中华武术的优秀拳种，清朝末年至民国初年在上海地区生根发展，传承至今已历三代，成为上海地区具有影响力的武术项目，2013年入选上海市非物质文化遗产，2014年入选国家级非物质文化遗产名录。本书以丰富的史料和珍贵的图片追溯绵拳的成因、历史、特色、传人和价值等，向公众展现绵拳这一国家级非物质文化遗产代表性项目的传承脉络、技艺及文化价值，对推动绵拳的传承与发展，对中华武术的广大都有重要意义。

目録

让上海非遗点亮美好生活
上海市国家级非物质文化遗产代表9性项目丛书总序 1
前言 9
绵拳发展 悠远久长
中华武术 源远流长 12
绵拳立世 追根溯源 17
上海绵拳 百年底蕴 21



拳理功法 博大精深
功理特点 28
功用价值 40

绵拳技法 练养相兼
绵拳的技法特征 48
绵拳的功法 49
绵拳的练法 110
绵拳的实战技巧 160

百年传承 薪火永续
绵拳的百年传承 174
绵拳传承谱系 198
绵拳传奇故事 201

附录
大事记 210