商品名：五禽戯ー六大套五禽戯完全図解
商品番号：g8_9886
編集者：宋淵
言語：中国語
サイズ：A5
ページ数：224P
出版：河南科学技術出版社
出版年月：2023年2月
ISBN：9787572504914

内容紹介： 五禽戯は、中国の古代から伝わる重要な健康法です。私たちの祖先は、動物の動きを模倣することで、身体と心を調整する方法を開発しました。その歴史は長く、さまざまな派閥に発展し、それぞれの特色を持ちました。この商品には六つの五禽戯が含まれています：佗五禽戯、吴式五禽戯、周式五禽戯、高式五禽戯、叶式五禽戯、金式五禽戯。それぞれの五禽戯は、内外のバランスを取り、また武道と舞踏が融合されており、どんな年代の人にも適しています。心を楽しみ、健康な体を手に入れるために、ぜひ学んでみてください。

五禽戯は、家や公園、またはグループでの活動など、さまざまなシーンで楽しめます。日常のストレスをリフレッシュしたい方、健康なカラダを目指したい方、または新しい運動方法をお探しの方におすすめです。



五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法，它的起源可以追溯到我国远古时代，那时我国先民就有了模仿动物姿式进行身体锻炼的记载，五禽戏的形成可能经历了一个漫长的过程，它发展至今，形成了不同的流派，各有不同。 本书共收录六套五禽戏：华佗五禽戏；吴式五禽戏；周式五禽戏；高式五禽戏；叶式五禽戏；金式五禽戏。每一套的五禽功法兼备内外兼修，武舞一体，适合于各个阶层的人学习练习，怡情娱乐，健身强体。

目録