商品名：渾元散手拳-中華渾元武術叢書
商品番号：g8_9802
編集者：張静
言語：中国語
サイズ：A4
ページ数：118P
出版：山西科学技術出版社
出版年月：2023年11月
ISBN：9787537763295

内容紹介：本书是“中华浑元武术丛书”中的一本，主要介绍了浑元武术门中的一路短拳和二路散手拳，此两套拳法是浑元武术的基础，将传统武术的踢、打、摔、拿等攻防技击动作有机地组合在一起，形成独特的综合套路运动形式。习练者通过学习，可使武术动作做到姿势正确，协调和顺；动作干净利落，劲力饱满，刚劲有力。本拳体用兼备，既可单独练习其中的某一动作或动作组合，也可以连贯起来进行整套练习，既可锻炼身体，又可实战应用，是不可多得的武术套路之一。文字通俗易懂，图文并茂，配有二维码视频，供习练者参考、借鉴。

目録

第一章 武术基本动作和术语
第一节 手型与手法
第二节 拳法与掌法
第三节 步型与步法
第四节 腿法
第五节 身型与身法
第二章 一路短拳
节 动作名称
第二节 动作图解
第三章 二路散手拳
节 动作名称
第二节 动作图解
附录
后记