商品名：零基礎学習太極扇太極剣
商品番号：g8_9612
編著者：杜燕平　双福
言語：中国語
ページ：153
サイズ：B5
出版：化学工業出版社
出版年月：2025年1月
ISBN：9787122456526

内容紹介：太極拳は中国武術の代表的な流派であり、その中でも太極扇と太極剣は優雅な動きと健康増進の効果で知られています。本書は、太極扇と太極剣の健身功法を詳細に解説し、分かりやすい図解を掲載しています。エクササイズ中のポイントや間違いやすい動作に対する修正やヒントも紹介しており、伝統的な健康法をより正確で科学的に身に付けることができます。 また、本書には二次元コードが付属しており、スキャンすることでビデオ教材にアクセスできます。これにより、実際の動きや練習のコツをより直感的に理解することができます。健康志向の多くの方々に適した内容であり、運動に興味がある方や新しい健康法を探している方におすすめです。

　

　 本书收录太极扇、太极剑健身功法及其分步图解，图文并茂，并针对易犯错动作和要领给予纠正和提示，使每一位传统健身爱好者能够更加规范、科学地练习，起到强身健体、保健养生的功效。书中配备二维码视频，扫一扫轻松学习，更直观了解习练要点。本书适合广大健身爱好者参考阅读。

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