商品名：楊氏太極拳推手技撃術（DVD）
商品番号：dvd_tj0665
種類：DVD（NTSC）1枚
音声：中国語
字幕：中国語・英語
解説・師範：張継宗
出版：人民体育音像出版社
ISBN：9787887213365

内容紹介：楊式太極拳張継宗大師が解説した、楊氏太極拳推手技撃術のDVDソフトです。中国語と英語の字幕がありますので、利用しやすい、中国語の習得にも役立ちます。

《杨氏太极拳推手技击术》充分突出了杨氏太极拳行云流水、中正安舒、开展大方、自然圆活、沾连粘随、不丢不顶、上下协调、周身一家的特点。根据“沾连粘随、不丢不顶、不过不及、随屈就伸”的原则。运用“掤、捋、挤、採、挒、肘、靠”八种方法和劲路练习触角和心灵的感应的（听劲），探知对手劲力的各种变化情况，灵巧地掌握好“动急则急应，动缓则缓随”，以及“彼不动我不动，彼微动，已先动”的技巧，牵动对手的重心，破坏对方的力度平衡，找准时机，“以实破虚”“四两拔千斤”而战胜对手。 本片具体讲解了单推、双推、定步、活步推手的练法用法，内容丰富全面、珍贵，是不可多得的教学片。