商品名：五行健身功 保健（BOOK+DVD）
商品番号：g8_2139
編集者：文泰元
言語：中国語
サイズ：B5
ページ数：89p+DVD(PAL)1枚※
出版社：成都時代出版社
出版年月：2011年8月
ISBN：9787546404783

内容紹介：五行健身功とは、中国漢方医学陰陽五行理論を基にして、五禽戯 八段錦 六字訣、龍形太極内功、少林内功など中国健康気功の精華を選出し編集した、現代健康法です。動画を納めるDVDもつきます。

※DVDは、PAL式のものですので、通常の日本のDVDプレイヤーでは再生できない場合あります。パソコン、ないしは、PAL対応DVDプレイヤーでの再生となります。

五行保心健脑功，以传统中医学人体阴阳五行理论为基础，结合了八段锦、五禽戏、六字诀、龙形太极内功、少林内功等中国古代优秀养生健身导引术的精髓创编而成，是一套针对人体心脑健康特别创编的现代养生健身术。
本套功法共三段，分为十个招式：健脑开智须单举、水升火降去心浊、弯弓射虎通血脉、凤凰展翅气冲梢、羽燕双飞润心肺、风摆杨柳水倒流、万佛朝宗理三焦、梳脑理气降血压、背后七踮百病消、养血凝心静思神。该套功法简单易学，特别适合中老年人学习，为人们养生保健和防治心脑血管疾病提供了全面的引导和帮助。
由文泰元编著的《五行健身功（保健）》集合传统养生法结合现代人的养生特点，详细介绍了习练要领及注意事项，图文并茂地详细解析了全套功法的动作、各式要点及功效，以便读者快速上手，具有很高的实用价值，是广大养生爱好者不可或缺的保健书籍。