商品名：関永年太極養生術（DVD付き）
商品番号：g8_2489
言語：中国語
編著者：関永年
ページ数：120P+DVD（PAL）1枚※
サイズ：A5
出版：人民衛生出版社
出版年月：2013年3月
ISBN：9787117167116

内容紹介：太極尺功、太極柔術健身十式、孫氏太極拳、内壮丹田功と太極球功などの健康法。

※DVDは、PAL式のものですので、通常の日本のDVDプレイヤーでは再生できない場合あります。パソコン、ないしは、PAL対応DVDプレイヤーでの再生となります。



《关永年太极养生术(附光盘)》中收录了太极筒尺功、太极柔术健身十式，均为简单易学、适宜人群广泛的养生功入门之道；对尤其适合中老年朋友健身养生而习练的孙氏太极拳，着重从养生修炼的角度详尽介绍了全套动作的练法，并以自编的秘诀指出各式的动作要领或太极内功修练心法，并附有演练光盘，供探索参照。第五章介绍的内壮丹田功和太极球功，主要用于内家拳习练者修炼内壮、长养内功或练习太极拳整劲，因其强身健体效果肯定，故也在书中一并简介