商品名：少林八段錦（DVD5枚）　
商品番号：dvd_sl5529
種類：DVD（PAL）5枚※
解説・師範：茹凯
音声：中国語
字幕：中国語
出版：青島維特文化伝播有限公司
ISBN：9787799834948 2

内容紹介：中国中央テレビの人気番組のDVD。首都体育学院の茹凯教授が解説・師範した少林八段錦DVD8枚セット。少林カンフーの愛好者にお勧めたい一品です。八段錦（はちだんきん）には「八つの部分で構成される非常に優れたもの（錦）」という意味があります。その発祥は宋の時代に遡ると言われますから、相当の歴史がある古代健康気功法と言えます。中国では「八」は大切な数字とされています。八段錦は、動作そのものは非常に純ですが、逆にこれらの動作の中に体を健康に保つ動きが完成度の高い形で組み込まれています。所要時間として1 0 分もかかりません。たとえば毎日三回もやれば体の血流・循環がすぐ良くなります。



※DVDは、PAL式のものですので、通常の日本のDVDプレイヤーでは再生できない場合あります。パソコン、ないしは、PAL対応DVDプレイヤーでの再生となります。

《少林八段锦》少林八段锦是少林气功中的一种，也是少林众僧最早演练的健身方法之一，是我国传统的健身功法。他遵循祖国医学理论和人体生理特点编制而成，整套动作的编排，将天地人三才合一的古典养生思想整体地贯穿其中。每个动作都有益于某些脏腑和经络，可以起到刺激原穴、畅通经络、保健身心的目的从而起到健身祛病的作用。整个功法动作简单、易学易懂。不受气候、环境、时间、地点的限制，随时随地即可练习，特别是久坐办公之后消除疲劳的首选健身方法。并且对颈椎病、肩周炎等慢性疾病，都有很好的预防和治疗作用。