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ÌÜÏ¿
Âè°ì¾Ï 论µþ¸Õ
Âè°ì节 µþ¸ÕŪ¶×风ήÇÉ
ÂèÆó节 µþ¸ÕŪ±éÁÕÍ×领
Âè»°节 µþ¸ÕŪ´ð¸ù训练
ÂèÆó¾Ï µþ¸Õ´ð础ÃÎ识
Âè°ì节 µþ¸ÕŪ构¤Ϳ»ÈÍÑ
ÂèÆó节 µþ¸ÕŪÁà¶×»Ñ势
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Âè»°节 µÝ»ØË¡±éÁÕÉ乿说ÌÀ
Âè»Í¾Ï µþ¸Õ练习¶Ê
Âè°ì节 ´ð础µÝ»ØË¡练习
1.ʬµÝ练习¶Ê
2.连µÝ练习¶Ê
3.颤µÝ练习¶Ê
4.ÙµµÝ练习¶Ê
5.马ÄýµÝ练习¶Ê
6.换ÇÄ练习¶Ê
ÂèÆó节 传统²»乐±éÁÕ练习
1.哪吒Îá·¹ç头
2.Ìø摇¶â·¹ç头
3.¹©¼Ü¾å
4.ÀµÈ¿Æó²«鹧鸪Å·联ÁÕ
5.ÀµÈ¿À¾Èé¾®开门联ÁÕ
6.À¾Èéή¿åÈÄÆÃÀ²»调
7.È¿Æó²«ËýÈÄÆÃÀ²»调
Âè»°节 ¿·创¶×¶Ê练习
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