商品名:趙堡太極拳 鄭悟清拳法講義
商品番号:g8_3669
編集者:李海軍
言語:中国語
サイズ:B5(24x18x1.6cm)
ページ数:169P
出版:湖北科学技術文献出版社
出版年月:2017年11月
ISBN:9787535297556
内容紹介:本教材主要内容是以赵堡太极拳(郑悟清拳法)养生健康理念为基础所编写的,其内容有赵堡太极拳的理论,学习方法,太极拳图文讲解,推手讲解等内容组成,包括学生习拳心得等。
目録
●第―章赵堡太极拳郑悟清拳法讲义简介
●节太极拳与健康
●第二节赵堡太极拳郑悟清拳法简介
●第二章赵堡太极拳拳法&论
●节赵堡太极拳释义
●第二节赵堡太极拳拳法之特色与练习方法
●第三节赵堡太极拳对身体各部位的要求
●第三章七十五式动作讲解
●第四章赵堡太极拳郑悟清拳法推手
●节赵堡太极拳郑悟清拳法单推手
●第二节赵堡太极拳郑悟清拳法双推手
●第三节赵堡太极拳郑悟清拳法双推掌
●第四节赵堡太极拳郑悟清拳法听化劲训练
●第五节