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商品名:24式太極拳軽松学 商品番号:g8_9786 編著者:汪玉濤 王旭東 言語:中国語 ページ:112P サイズ:A5 出版:山西科学技術出版社 出版年月:2021年12月 ISBN:9787537761581 内容紹介:24式太極拳軽松学>は、24式太極拳の深い理解と習得をサポートする教則本です。主要な動作をわかりやすく説明し、全彩印刷で視覚的にも楽しく学べます。この教則本は、初心者から上級者まで幅広く対応し、24式太極拳の奥深さを探求する方に最適です。独自の解説や技術、鍛練法がすべて網羅されており、自分のペースで学習できます。本の中に掲載しているQRコードにて専用の動画教材や音声データなどにアクセスとダウンロードできます。 太极拳是综合了历代各家拳法,结合了古代的导引术和吐纳术,吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。而24式太极拳是国家体育总局早创编的简化太极拳竞赛套路,动作更加连贯圆活,比较精炼。本书主要通过图文并茂的形式,对24式太极拳的每招每式进行了详细讲解,另附有每一式的二维码视频,全彩印刷,方便读者更轻松地入门,并快速得以提高,同时可起到强身健体、修身养性、技击防卫等功效。 目録