商品名：導引養生功十二法ー国術健身
商品番号：g8_9601
編著者：劉艷君 牛愛軍
言語：中国語
ページ：83P
サイズ：B5
出版：人民郵電出版社
出版年月：2024年9月
ISBN：9787115646279

内容紹介：従“什么是導引養生功十二法”、“为什么練習導引養生功十二法”そして“怎么練習導引養生功十二法”の３つの視点から、導引養生功十二法の起源、発展、特徴を紹介し、導引養生功十二法の健康増進効果を解説し、基本功法と演習方法を説明しています。演習方法の説明では、動作手順を実際の人物の連続映像で展示するだけでなく、演習の基本要求、功理的効果、呼吸法、およびよく犯される間違いについても解説しています。更に、導引養生功十二法のオンライン学習・演練動画が提供されており、読者が学習の難易度を低くし、演習効果を高めるのを支援しています。導引養生功十二法の学習者や指導者、あらゆる方にとって有益です。

　

　 从“什么是导引养生功十二法”“为什么练导引养生功十二法”和“怎么练导引养生功十二法”三个角度出发，对导引养生功十二法的来源、发展和特点进行了介绍，对导引养生功十二法的健身作用进行了解析，对导引养生功十二法的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分，不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示，还对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行了讲解。此外，提供了导引养生功十二法的在线学练视频，旨在帮助读者降低学习难度，提升练习效果。无论是导引养生功十二法的学习者，还是教授者，可从中受益。

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