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伝統武術筋骨訓練法掲秘（三）-典伝筋骨開発系列

型番 g8_9279
販売価格

2,980円(内税)
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商品名：伝統武術筋骨訓練法掲秘（三）-典伝筋骨開発系列
商品番号：g8_9279
編著者：陸功翰
言語：中国語
ページ数：120P
サイズ：B5
装幀：平装
出版：人民体育出版社
出版年月：2026年5月
ISBN： 9787500966869

内容紹介：筋骨训练是深层次锻炼的代表，可以深入骨缝，触达内腑， 拓展人体关节间隙，让大筋、肌肉得到 幅度的拉抻，促进功力提升，改善体质，保持人体弹性结构，��强机能以及运动能力，也是新时代实现健康、养生的重要途径。



　

目録



伝統武術筋骨訓練法掲秘（三）-典伝筋骨開発系列

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