達摩易筋経(book+DVD)(掛図付き)
商品名:達摩易筋経(book+DVD)(掛図付き) サイズ:B5 内容紹介: 易筋経”といってもお経ではない。筋骨を整え・健康・長寿を得る方法だ。むかし、少林寺の修行僧たちがやっていた伝統ある効果の高い健身術である。古代の知恵を現代人向けにアピールする!全国の気功指導者及び、気功愛好者のためのテキストである。その功法を一動作ごとに分解説明し、さらに動作の要点、間違いやすい部分とその直し方などを解説したテキスト。 動画を納めるDVDと、要点を一目で確かめることできる掛図が付くため、動画で流れと套路を把握、中国語分からなくでも簡単に習得できます! ※DVDは、PAL式のものですので、通常の日本のDVDプレイヤーでは再生できない場合あります。パソコン、ないしは、PAL対応DVDプレイヤーでの再生となります。
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