商品名:工字伏虎拳技撃術-南派洪拳三絶系列
商品番号:g8_2574
編集者:田文林 編著
言語:中国語
サイズ:23.6x17cm
ページ数:332P
出版:安徽科学技術出版社
出版年月:2013年7月
ISBN:9787533760717
内容紹介:南拳三絶といわれる工字伏虎拳技撃術の解説本。
。《工字伏虎拳技击术》对工字伏虎拳等“秘谱”进行了加工、整理,作了细致的分解和讲解,同时还有大量精准的插图,使得读者更容易学习、理解和掌握。
田文林,河南郑州大学体院教授。自幼跟随其父学练“达摩易筋经”等,又师从康复振大师学习,对中国武术深有研究,现从事体育、武术教学工作,有着丰富的实践和教学经验。
目録
第一章 秘传硬功
一、鸳鸯环功
二、沙袋功
三、插豆袋
四、铁砂掌
五、抓铁砂袋
六、练石指
七、练石锁
八、石担功
九、抓酒缸
十、碌单砣
十一、踢木凳
十二、单柱桩功
十三、通臂功
十四、游墙壁虎功
十五、木人桩功
十六、铁手指功
十七、铁布衫功
十八、铁牛耕地功
十九、阴阳木凳掌
二十、凤眼捶功
第二章 技击绝招
一、抽上胸中一切出
二、反手抽拳对膊肩
三、沉肘一定指撑天
四、右手揸拳左用掌
五、吊脚收胸见礼谦
六、扭手收拳归原位
……